Stiltedagen Mindfulness

Stilte dagen /ochtenden van 10.00 uur – 13.00 uur of tot 15.00 uur

Quiet time

Na de basistraining van 8 weken, is er een zaadje gezaaid dat blijvend voeding nodig heeft om te kunnen groeien.
Wings & Footprints organiseert regelmatig stilte dagen/ochtenden. Ook mensen die de basistraining niet gevolgd hebben en wel al wat ervaring hebben met meditatie, zijn hier van harte welkom. Regelmatig een ochtend of dag in stilte doorbrengen, kan u helpen wat meer in balans te komen. Even een pas op de plaats in dit steeds jachtiger wordend bestaan. U maakt dieper contact met uzelf en uw geest kan tot rust komen. We zullen deze ochtend aandacht- meditatie- en yoga oefeningen doen in stilte. We blijven zoveel mogelijk met aandacht bij onszelf.
Kosten: 30 euro
Datum: zaterdag 14 mei 2016
Aanmelden: via het aanmeldfomulier aanmelden stiltedag Mindfulness
of mail naar wings and Footprints info@wingsandfootprints.nl.
Locatie: TCO Aaslmeer Oost

Boeddha